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あの日にかえりたい

とりあえず体重−10㎏を目指すアラサー女子ラムネの記録

20170312日

朝 63.30

日曜日ー٩( 'ω' )و

ガクッと減ったなー。珍しい。きっと夜には増えているだろう…

朝は、ベーグル、サラダ、スクランブルエッグ、豆乳

昼は、塩ラーメン

完食は、コーヒー、しおせん、塩パン

夜は、グラタン、混ぜごはん、味噌汁、漬物、つくね

夕飯後に父が地域の集まりで残してきたお寿司2カン…( ;∀;)

やはりお休みの日は食べちゃうよねー。お腹いっぱいだー٩( 'ω' )و

こりゃ増えてますね、もうね。

夜 64.90(お風呂上がり、夕飯後)

すげー増えてる( ;∀;)明日の朝で3週間!