あの日にかえりたい

とりあえず体重−10㎏を目指すアラサー女子ラムネの記録

20170228火

朝 65.45

昨日の豚骨ラーメンの影響か?重たいな。

朝は白米、味噌汁、コロッケ半分、サラダ

寝ても寝ても眠たい季節が来たような。睡眠時間は先週とあんま変わらないのに眠いんだよね…

昼は弁当。食後のコーヒー復活(゚ω゚)

コーヒーにはやっぱりチョコ…うまし…

 

夜 65.10(お風呂前、夕飯前)

20時半帰宅。早めに帰れた!!

こはんは、大根サラダ、ファミチキ、寒天スープ。

大根サラダは噛み応えがあっていいなー。オクラとかなめことかものっててすき!

ファミチキ食べちゃったから明日の朝心配(゚ω゚)

また増えてたらどーしよう(゚ω゚)