読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

あの日にかえりたい

とりあえず体重−10㎏を目指すアラサー女子ラムネの記録

20170221火

朝 65.50

朝ごはんは、白米、味噌汁、キャベツのサラダ、とろろ(昨日の残り)、コロッケ(弁当の残り)

やっぱりゆっくり出来ない朝(´・Д・)とろろごはんを一気にかきこむ…

 

お昼はいつものようにお弁当持参。

そして上司からケーキの差し入れ…(°▽°)

すごく嬉しい!すごくおいしい!…いただいたものはおいしく食べないと!(言い訳)

 

今日は仕事で朝から外出でした。(というか2月いっぱいはそんな感じ)

後輩くんの運転がこわくて、でも言えない…

せっかく運転してくれるのだからやる気を削ぐようなことは言わないようにと思うあまり、ラムネのイライラが募っていくという。笑

慣れてないのは若いからしょうがないけど、場数を踏もうとしないのが彼の悪いところ( ˘ω˘ )

出来ないからやりたくない。そしてますます出来なくなる。…反面教師だわ( ˘ω˘ )

 

夜 65.50(お風呂上がり、夜食前)

23時帰宅( ˘ω˘ )お夜食は寒天スープ。

残業するとお菓子を食べてしまうから嫌…でもこの時期はどうしても残業は避けられないからどうしようかと考えたところ、ヘルシアスパークリングでお腹を膨らますことにした。

好きな味はピンクグレープフルーツ味( 'ω' )

この作戦はなかなか効いている気がする!食べるお菓子の量がだいぶ減った(でも減っただけで食べてしまうのはやめられない!)

明日の朝も減ってるといいなー。